[...] pojęcie fizyczne jest pojęciem "z dupy" i porównuje je do Gwiezdnych Wojen to chyba powinien sie cofnąć do podstawówki . Jesli bokser A walnie w łeb boksera B, to praca jaka wykona bokser A zalezy od jego siły i szybkosci. By moc była duża trzeba wykonać jak największą pracę w jak najkrótszym czasie.To wiedza z podstawówki,a nie od [...]
[...] ciężary, na jakich pracujemy. Pod uwagę należy wziąć nie tylko sam czas regeneracji tkanki mięśniowej, ale przede wszystkim układu nerwowego. Im większe ciężary, tym cięższa praca układu nerwowego. Nawet jeśli Twój organizm pozwala Ci na więcej niż 5 treningów tygodniowo zetkniesz się ze zjawiskiem malejących wyników. W tym wypadku więcej nie [...]
Pit, zgadzam się z Tobą co do nadgorliwości, jest gorsza od faszyzmu, ale tak jak pisałem wśród 100 000 policjantów zawsze znajdzie się jedna ****a, złodziej i pedał, nie można generalizować ale gdy glinairz zbytno jest przepojony swoją pracą to też źle, znam gości którzy po służbie przyp*****lali się do ludzi którzy spokojnie pili sobie piwko, [...]
[...] odpowiem na twoje ironizujące uwagi ostrzej bo podoba mi sie twoja wiara w kobietę;))...AHA WIEC MAM PEWNIE PODZIEKOWAĆ WIĘC DZIĘKUJĘ BARDZO HMMM...jestes pewny siebie a jak praca tam wyglada wiem i nie mysl sobie że a zreszta milion razy juz pisalam ... JA NIE JESTEM PRZEKONANA ZE JEST ŁADNIE MIŁO I PRZYJEMNIE!!! MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ [...]
Wejdź w stronkę www.policja.pl tam w odnośniku praca znajdziesz dokumenty do pobrania,masz plik dotyczący działalności komisji lekarskich i orzekania przez nie,wejdź w rozdział 4 dotyczący wzroku i będziesz miał szczegółowe wyjaśnienia.Ponadtow przy dużej ilości kandydatów,gdy komisja ma dwie wersje do wyboru przy danym schorzeniu kandydata Z/N [...]
Różnego rodzaju dolegliwości układu ruchu pojawiają się u nas dość często. Ma to miejsce szczególnie wraz z wiekiem, ciężką pracą fizyczną, siedzącym trybem życia, czy błędami treningowymi. Niestety zaniedbywanie solidnej rozgrzewki, poprawnej techniki, rolowania mięśni, czy ich rozciągania prędzej, czy później spowoduje wystąpienie problemu. [...]
Chcesz wiedzieć, czy Twoje kolana są w normie? Stań prosto. Nogi złącz ze sobą tak aby kostki się dotykały. Weź linijkę i zmierz szparę, jaka powstaje między twoimi kolanami. Szparę mierz na wysokości kolan. Jeżeli odległość jednego kolana od drugiego wynosi do 5 cm – to wszystko z Tobą jest OK i nie masz się czym przejmować!!! Żyj dalej [...]
Uraz więzadeł i torebek stawowych następuje pod wpływem działania na staw sił skrętnych lub gnących, powodujących napięcie przekraczające ich wytrzymałość. Więzadła i torebka stawu, oprócz funkcji ochronnej (zapobiegają ruchom maksymalnym) i odżywczej (błona maziowa torebki stawowej), spełniają też funkcję informacyjną tj. włókna nerwowe mają [...]
[...] czy też wozów dowodzenia. Ponadto wojskowi korzystają również ze strzelnicy oraz spadochronu. W weekendy zazwyczaj wszyscy odwiedzają rodziny i bliskich. Niemniej jednak jest to ciężka praca, nie każdy się do niej nadaje, wielu w trakcie się po prostu wypala i rezygnuje ze służby. /SFD/2017/11/22/9305f58915bc4a58869a7d3be424e3d5.jpg
[...] treningu? Najczęściej „zakwasy” miewają osoby, które dopiero zaczynają przygodę z trenowaniem. Każda nowa czynność to nowe bodźce dla mięśni, nowe wyzwania. Początkowo ich praca nie będzie zbyt ekonomiczna zatem wysiłek i bóle potreningowe będą mocniejsze. Z czasem będą one występowały coraz rzadziej – zazwyczaj w sytuacjach kiedy wprowadzamy [...]
A ja się będę chwalił - jestem świetnym kucharzem Ostatni wynalazek to pierś z brzoskwinią, serem i szparagami zapiekana w sosie beszamelowym. Niestety gotuję tylko w weekendy, bo w dni powszednie nie mam czasu. Praca zmusza mnie do jedzenia obiadów na mieście, ale jak to się mówi albo rybki albo akwarium. Świat jest niedoskonały, bo jesteśmy [...]
[...] z powodu przeciążenia ścięgna, np. w czasie dźwigania różnych przedmiotów lub dłuższego wysiłku fizycznego ręką lub stopą lub długiego utrzymywania ręki w jednej pozycji np. praca przy klawiaturze PISZE ZE GANGLION POWSTAJE W WYNIKU NOSZENNIE CZYLI JA W PRACY TAKA CZYNOSC WYKONUJ CZYLI MOGE SIE UBIEGAC O ODSZKODOWANIE???? Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] przepaleniem... chodzi o to ze miesnie powinno sie trenowac a potem powinny miec min 48h odpoczynku ( w tym czasie sie regeneruja i rosna) a potem znowu trening, z tym ze praca moze Ci bardzo przeszkodzic wiec najlepiej by bylo gdybys wlasnie ulozyl diete gdyz wtedy twoje miesnie dostana wszystkich niezbednych skladnikow odzywczycz i nie [...]
[...] posiadam pracę biurową, zerowy NEAT tak naprawdę i przy 0 aktywności wg kalkulatora SFD wskaźnik wynosi 2321 kcal (2785 by utrzymać). 178 cm wzrostu, 32 lata, 116kg, praca biurowa. Pytanie czy mam wyliczać bez tych wszystkich treningów jako baza czy jakoś coś jeszcze dodać. "Warto też sprawdzić podstawowe parametry krwi, które mogą [...]
[...] bledy przepraszam (chociaz tekst malo ciekawy), postaralem sie to tak przetlumaczyc, zeby zachowac sens tekstu: ------------------------------------------------ Nowa praca, nowe zycie - zycie wojskowego Nowa codziennosc, przedstawia sie nastepujaco: wszedzie na swiecie, sila i agresja graja bardzo wazna role. A upadek muru berlinskiego [...]
[...] dobrą pracę, dzięki której przynajmniej da się przeżyć, co niestety w obecnych czasach nie jest wcale takie proste, na jakie się wydaje. Bez wątpienia istotne jest to, aby praca, którą wykonujemy na co dzień, nie tylko pozwalała zarobić godne pieniądze, ale sprawiała nam również przyjemność. Niestety bez tego ciężko jest normalnie funkcjonować. [...]
[...] jako witania ospała, jest rośliną, która może być skutecznym narzędziem w zwalczaniu chronicznego stresu, który dotyka coraz więcej osób. Wiele czynników, takich jak trudna praca, intensywne treningi czy problemy życia codziennego, przyczynia się do nadmiernego stresu, co z kolei prowadzi do szkodliwych konsekwencji dla zdrowia. Wynikiem [...]
[...] - RPS1990 w dniu 2018-12-23 11:41:51 Wiem o tym - akurat od nowego roku wskakuje na Mini C iw tedy odstawiam stymulanty , kawy niestety nie odstawie bo wiesz jak jest :) praca fizyczna po 8-10 h , dzieci , brak snu , obowiązki , kawa mnie mocno podnosi na życiu ( możliwe że w większości placebo ale jednak :) ) teraz zrobie reset 4-5 [...]
Uraz więzadeł i torebek stawowych następuje pod wpływem działania na staw sił skrętnych lub gnących, powodujących napięcie przekraczające ich wytrzymałość. Więzadła i torebka stawu, oprócz funkcji ochronnej (zapobiegają ruchom maksymalnym) i odżywczej (błona maziowa torebki stawowej), spełniają też funkcję informacyjną tj. włókna nerwowe mają [...]